Yoga

Yoga. Der Trendsport schlechthin. Schon beim lesen dieser vier Buchstaben, welche bei manchen eventuell den Gedankengang an Star Wars und Yoda verbinden lässt, kommt manch einer das Augenverdrehen, doch andere spüren sofortige Entspannung und Meditation. Natürlich gab es Yoga schon vor der Hipster Zeit, es ist eine Jahrtausend alte Bewegung und Einstellung. Den Körper mit […]

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Nuad-Thai

Nuad Thai ist eine ganzheitliche Körperarbeit, welche ich im ganzheitlichaktiv Studio in Götzis genießen durfte. Es ähnelt einer Ganzkörpermassage und hilft beim entspannen und loslassen. Auch Akupressur und Dehnungen sind Hauptelemente von Nuad Thai. Die Energielinien am Körper werden angewendet um Blockaden zu lösen. Die Jahrtausend alte Thai Medizin zeigt erfahrungsgemäß eine tolle Wirkung. Ich […]

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Porto, Portugal

Unglaublich. Ich denke besser kann ich dieses wunderbare Land gar nicht beschreiben. Mich riss es schon mit, als ich 2017 zum ersten Mal dort war. Ich fühle mich beim reisen im Grunde immer wohl, doch in Portugal ist es anders, da will ich gar nicht mehr Heim. Aufgrund dessen, zog es mich ein zweites Mal […]

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