Die vegane Ernährung

  Warum Vegan? Diese Frage stellt man Veganern wohl am häufigsten. Nein, wahrscheinlich eher „Was isst du dann?“ oder „Da fehlen dir doch jede Menge Nährstoffe.“ Die einzig richtige Antwort darauf ist die Gegenfrage, ob man irgendwie den Anschein mache, nichts zu essen oder krank aussehe. Meistens gibt es darauf keine Reaktion mehr und das […]

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Yoga

Yoga. Der Trendsport schlechthin. Schon beim lesen dieser vier Buchstaben, welche bei manchen eventuell den Gedankengang an Star Wars und Yoda verbinden lässt, kommt manch einer das Augenverdrehen, doch andere spüren sofortige Entspannung und Meditation. Natürlich gab es Yoga schon vor der Hipster Zeit, es ist eine Jahrtausend alte Bewegung und Einstellung. Den Körper mit […]

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